top of page

Timp de preparare
25 minute
Portii
6
nutri info
VIT C, BETACAROTEN
alergeni comuni
NU
Ingrediente:
100 gr pastarnac
200 gr cartof dulce
200 gr morcov
1 lingurita ulei de masline
Se fierb legumele la abur pentru 20 de minute, pana se inmoaie.
Se paseaza cu o furculita sau un blender, pana se obtine un piure de consistenta dorita. Daca dorim un piure mai lichid, adaugam apa de la baza aparatului de gatit la abur.
La final, adaugam o lingurita de ulei de masline si amestecam bine. Se poate congela.
bottom of page