IMG_20190703_145844.jpg

BRANZICA DE CASA CU IAURT 

Reteta de baza pentru branzica de casa cu iaurt, atat de indragita de bebelusi.

BRANZICA DE CASA CU LAMAIE

Reteta usoara de branza pentru copii, din 2 ingrediente :lapte de vaca si  zeama de lamaie.

Image by Gabriel Gurrola

 TRIO DE LEGUME RADACINOASE

Legumele radacinoase au un gust dulce natural, foarte placut. Nu provoaca alergii.

sweetp.jpg

PIURE DE CARTOF DULCE CU OU RAS

Cartoful dulce este ideal pentru inceputul diversificarii deoarece este usor de preparat si foarte gustos.

fennel.jpg

PIURE DE FENICUL CU CARTOF DULCE

Feniculul contine cantitati importante de fosfor, zinc, cupru, mangan, luteina, betacaroten si acid folic.

Image by Jasmine Waheed

PIURE DE PASTARNAC U BRANZA DE CASA

Piureul de pastarnac este usoar de digerat si foarte aromat. Perfect pentru pranzul bebelusului.

Image by Brandless

PIURE DE LEGUME CU CARNE DE PUI

Carnea de pui este o sursa importanta de proteina, cu un gust placut, pe placul bebelusilor.

Image by Brandless

 CARTOF DULCE, PATRUNJEL  SI VITA

O mancarica gustoasa si o sursa excelenta de proteine si fier. Exact ce ii trebuie bebelusului. 

Capsicums

PIURE DE ARDEI COPT SI CARNE DE CURCAN

Un piure aromat ce va devenit preferatul bebelusului de la prima lingurita. 

Sursa de proteine.

Image by Juno Jo

PIURE DE CARTOF DULCE CU BRANZA DE CASA

O combinatie perfecta de fasole verde, praz si carne de pui.

pieterpikzonen-seminte-patrunjel-de-rada

PIURE DE RADACINA DE PATRUNJEL

Radacina de patrunjel poate fi unul dintre primele alimente ale bebelusului, fiind foarte bine tolerat.

Image by Brooke Cagle

PIURE DE DOVLEAC CU CARNE DE PUI

O masa completa si perfecta, sursa excelenta de proteine si vitamine

Image by Sri Lanka

PIURE DE FASOLE VERDE CU CARNE DE VITA

Reteta de piure de fasole verde cu usturoi si carne de vita. Sursa excelenta de fier.

PIURE DE PASTARNAC

Este un piure ce poate fi introdus in prima parte a diversificarii, aromat si bogat in nutrienti.

IMG_20190619_144546.jpg

PIURE DE ARDEI COPTI

Ardeiul gras este o sursa excelenta de vit C, dar in primele luni de viata este tolerat mult mai bine gatit.

Image by Alexandr Podvalny

SUPA DE CURCAN CU LEGUME

Un bol de vitamine si sanatate, aceasta supa este perfecta pentru toata familia.

Sursa de proteine.

Fresh Green Beans

PIURE DE FASOLE VERDE

Perfecta pentru inceputul diversificarii deoarece are risc scazut de alergii.

Butternut Squash

PIURE DE DOVLEAC PLACINTAR

Dovleacul placintar este unul dintre alimentele foarte indragite de bebelusi, datorita gustului sau dulce.