Wildlife Background

PIURE DE PIERSICA

CU MANGO

Image by HOTCHICKSING

Fructele de mango sunt delicioase si abunda in betacaroten , vitamina C, vitamina D, vitamina E, vitamina K, intarind sistemul imunitar.

Riscul alergenic, la fructul de mango, se afla in coaja acestuia si mai putin la nivelul pulpei.

Timp de preparare

5 minute

Portii

4

nutri  info

BETACAROTEN

alergeni comuni

NU

Ingrediente:

1/2 banana

1 piersica

75 gr mango

Fructele se curata de coaja si de samburi, se taie felii si se amesteca folosind un blender.