Wildlife Background

PIURE DE CARTOF DULCE 
CU BRANZA DE CASA

Image by Louis Hansel

Branzica de casa nu trebuie sa lipseasca din alimentatia bebelusilor, fiind o sursa excelenta de proteine de calitate. 

Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamina A, C , B6 dar si de fier, mangan si fibre iar combinatia cu branza este extrem de gustoasa si nutritiva.

Timp de preparare

40 MINUTE

Portii

4

nutri  info

PROTEINE VIT A

alergeni comuni

DA

Ingrediente:

1 cartof dulce

50 gr branza de casa

Se spala cartoful si se aseaza cu tot cu coaja in tava aragazului, pe o hartie de copt. II lasam la copt pentru aproximativ 30-40 minute in cuptorul incins la 200 ◦ C.

Cand se inmoaie, se scoate din cuptor si se curata de coaja.

Se paseaza folosind un blender sau o furculita.

Intre timp, pregatim branzica de casa cu iaurt (reteta aici) sau lamaie (reteta aici).

Se amesteca cartoful cu branzica.