top of page

Oua umplute cu spanac

Ingrediente:​

3 oua

100 gr frunze de spanac

1 lingura unt

1 lingura smantana

Preparare:

  1.  Se fierb ouale 15 minute. Se curata, se taie in doua pe orizontala si se scoate galbenusul intr-un bol separat.

  2. Spanacul se spala si se caleste 3-4 minute in unt. Cand s-a inmuiat, se ia de pe foc si se mixeaza cu ajutorul unui blender vertical.

  3. Galbenusurile se paseaza bine cu o furculita, apoi se amesteca cu untul, smantana si piureul de spanac.

  4. Umple jumatatile de albus cu compozitia rezultata.

Pancakes 2 ingrediente

O reteta super simpla, cu doar 2 ingrediente, perfecta pentru bebelusi!

bottom of page